现代人生活的(de)压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰着我们。工作(zuo)、家(jia)庭、社(she)交、生活的(de)各个方面都在不断地(di)向(xiang)我们(men)提出(chu)更高(gao)的(de)要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎(ying)接每(mei)