在(zai)日复一日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许已(yi)经习(xi)惯(guan)了压抑的情感和(he)难以言说的烦恼。从(cong)早上的闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世(shi)界都在给我们(men)施(shi)加着不同的压力。工作上的挑战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所有这些(xie)让我们变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。