在(zai)日复一日(ri)的生活(huo)中，我们或许已经习(xi)惯了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界都(dou)在给我们施加着不同(tong)的压(ya)力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有这些让我们(men)变得越来(lai)越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力。