在快节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其(qi)是(shi)中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题