现代(dai)人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草一下的诞生(sheng)在(zai)如今(jin)快节奏(zou)的(de)现代社会中，压(ya)力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各(ge)个方面都在不(bu)断地向(xiang)我们提出更高的(de)要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘记了什(shi)么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全(quan)力(li)去迎接每