在日(ri)复(fu)一日的(de)生活中，我(wo)们或许已经习(xi)惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个世界都在给我们施加着不(bu)同(tong)的压力(li)。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事(shi)的(de)累积，所有这些让我(wo)们变得越来越(yue)焦虑、沉默(mo)甚至(zhi)无(wu)力。