在快节(jie)奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺乏，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨折等健(jian)康问(wen)题