在快节奏(zou)的(de)现代生活中，随着年龄的增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题