每个人(ren)的生活(huo)都充满(man)了(le)忙碌与压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的家长(zhang)和(he)教(jiao)育者来说(shuo)，如何给(gei)孩(hai)子(zi)们创造一(yi)个既健康(kang)又(you)幸福的(de)成长环(huan)境，一直是(shi)他们关(guan)心的问题。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压力的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有(you)力的生