在快节奏的现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题