在日(ri)复一(yi)日的生活中(zhong)，我们或许已(yi)经习惯了压(ya)抑的情感和(he)难以言说的烦恼。从早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声响(xiang)起，到夜晚闭上眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世界都(dou)在给我们施加着(zhe)不同的压力(li)。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际(ji)关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所有(you)这些(xie)让我们(men)变(bian)得越来越(yue)焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。