现代人生活(huo)的压(ya)力(li)与草(cao)一(yi)下的(de)诞(dan)生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏(zou)的(de)现代社会(hui)中，压力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家庭、社(she)交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个(ge)方面都在(zai)不断地向我们提出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们(men)时常(chang)忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早起床，拼尽全力去迎接每