每个人(ren)的生活都(dou)充(chong)满(man)了忙(mang)碌与压(ya)力，尤其(qi)是在现代社会，追求高效(xiao)的(de)我们常常忽(hu)略(lue)了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的(de)家(jia)长和(he)教育者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一(yi)个(ge)既(ji)健康又幸(xing)福(fu)的成长环境，一直是(shi)他们(men)关心的问题。在这一切外在压力的背后，往往(wang)有一些简单却(que)有力的生(sheng)