生活在(zai)现代(dai)社(she)会，我们(men)每天都在不断地(di)忙碌(lu)，尤其是很多(duo)上班(ban)族和学生，往往为(wei)了赶时间，吃饭成(cheng)为(wei)了一项任务，而非(fei)享(xiang)受的过(guo)程。我们都知道(dao)，食物不仅仅(jin)是为了填饱肚(du)子，更是保持健康(kang)、获(huo)取(qu)能(neng)量和体验生活(huo)美好的一部(bu)分(fen)。于是，问题来(lai)了：我们能(neng)不(bu)能一边(bian)吃(chi)饭(fan)，一边