在(zai)快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题