在这个信(xin)息化(hua)、个(ge)性化(hua)的(de)时(shi)代(dai)，每个人都(dou)在追求独(du)特(te)和真实的(de)自我。现(xian)实生活中的我们往往面临诸多压力，无论是(shi)来(lai)自(zi)社会、家庭、还是周围人的眼光(guang)。许(xu)多人(ren)在过(guo)度的期待(dai)与自我束缚中，渐渐失去了(le)对真实(shi)自我表达的勇气(qi)和信心。那种被外界标签所束(shu)缚(fu)的(de)状态(tai)，让人对自