现代人(ren)生(sheng)活的(de)压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代社(she)会中，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着(zhe)我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在(zai)不断地向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么(me)是“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽全力去迎(ying)接(jie)每