在日(ri)复一(yi)日的生活中(zhong)，我(wo)们(men)或(huo)许已经习惯了压抑(yi)的(de)情感和(he)难以言说的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到(dao)夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛(fo)整个世界都在给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工作上的挑战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生活琐事的(de)累(lei)积，所有这些让我们变得(de)越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无(wu)力。