现代人生(sheng)活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的(de)诞生在如今快节(jie)奏的现代社会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻(ke)不在困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生活的各个方(fang)面(mian)都在不(bu)断地向我(wo)们(men)提出(chu)更高的(de)要求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记(ji)了什么是“自由(you)”，什(shi)么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全(quan)力去迎接每