在日复一日的生活中，我们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以(yi)言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界都(dou)在给我(wo)们施加着不(bu)同的压力。工(gong)作上的(de)挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的(de)累积，所(suo)有这些让我(wo)们变(bian)得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚至(zhi)无力。