每个人的生活都充满了忙碌与压力(li)，尤其是(shi)在现代社会，追求高效的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的(de)一些小幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何(he)给(gei)孩子们(men)创造(zao)一个既健(jian)康又幸(xing)福的(de)成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这(zhe)一(yi)切外在(zai)压力的(de)背后，往往有一些简单却有力(li)的(de)生