每(mei)个人的生活(huo)都充(chong)满了忙碌与(yu)压力，尤(you)其是(shi)在现代社(she)会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教(jiao)育(yu)者(zhe)来(lai)说(shuo)，如何(he)给(gei)孩(hai)子们创造一个既健(jian)康(kang)又(you)幸福的(de)成长(zhang)环境，一直是他们(men)关心的问(wen)题(ti)。在这一切外在压力的背后(hou)，往往有一些简单却有力的生