在(zai)快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中，随着年龄的增长和(he)不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙(gai)质(zhi)不足(zu)的问题。尤(you)其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群(qun)体(ti)，由(you)于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题(ti)