现代人生活的压力与(yu)草一下的(de)诞生(sheng)在如今(jin)快节(jie)奏的(de)现代社会中，压力几乎无(wu)时无(wu)刻(ke)不在困扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的(de)各个方面(mian)都在不断地向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时(shi)常忘(wang)记(ji)了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每