在现代社会，信息时代的高(gao)速发展带(dai)来(lai)了无数便利(li)，也让我们陷入(ru)了无穷无尽的(de)压力之中。每天被(bei)繁忙的(de)工作、不断(duan)涌现的社交媒体(ti)信(xin)息、以及各种琐碎的(de)日常(chang)事务(wu)填满，身体和(he)精神的疲(pi)惫(bei)成(cheng)为了常(chang)态(tai)。与此(ci)越来越多的(de)健康问(wen)题(ti)也随之而来，肾虚(xu)便(bian)是其中之(zhi)一，成(cheng)为了许多