在快(kuai)节奏(zou)的现代(dai)生活中，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)