在(zai)日复一日的生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许(xu)已经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都在给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力(li)。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累积，所有这些(xie)让我们(men)变(bian)得(de)越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力。