每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与压力(li)，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会，追求高效(xiao)的我们常常忽略(lue)了身边的(de)一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的(de)家长和教育(yu)者来说(shuo)，如何(he)给孩子们创造(zao)一个既健(jian)康(kang)又幸(xing)福的(de)成长环境，一直是(shi)他们关心的(de)问(wen)题。在这一切(qie)外在压力的背后，往往有一(yi)些简(jian)单却有(you)力的生