在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等健康问(wen)题