在(zai)日(ri)复一日的生活中，我们(men)或许已(yi)经习惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感(gan)和难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭上眼(yan)睛的(de)那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我们施加(jia)着不同(tong)的压力。工(gong)作上的挑战、人际关(guan)系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所(suo)有这些让我们变得越来越(yue)焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力(li)。