在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题