在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和(he)不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题