在(zai)快节奏(zou)的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增长(zhang)和不规(gui)律(lv)的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问(wen)题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题