现代人(ren)生活(huo)的压力(li)与草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代(dai)社会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个(ge)方(fang)面(mian)都在不(bu)断(duan)地向我们提出更高的要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每