在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增(zeng)长(zhang)和(he)不规律的饮(yin)食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由(you)于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题