在日(ri)复一日的生活(huo)中，我们或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个(ge)世界都在(zai)给我们(men)施加着(zhe)不(bu)同的(de)压力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐(suo)事的累(lei)积(ji)，所有这些让我们变(bian)得越来(lai)越焦虑、沉(chen)默甚至无力。