在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不(bu)规律的饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于生活方(fang)式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题