在快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始(shi)面临(lin)钙质不足(zu)的问题(ti)。尤其是中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题