每个人的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效(xiao)的(de)我(wo)们常常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌(lu)的家(jia)长和教育(yu)者来说(shuo)，如何给孩子(zi)们创造一个既健康又幸福的成长(zhang)环境，一直(zhi)是他(ta)们关(guan)心的(de)问题。在这一(yi)切外在压力的背后，往往有一些简(jian)单(dan)却(que)有(you)力的生(sheng)