在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体，由(you)于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运动量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为(wei)严(yan)重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健康问题