在这个(ge)信(xin)息化、个性化的时(shi)代，每个人(ren)都在追求(qiu)独特和真(zhen)实的自我(wo)。现实生(sheng)活中的我们往往面临诸(zhu)多压(ya)力，无论是来(lai)自社会、家庭(ting)、还(hai)是周围人(ren)的眼光。许多(duo)人(ren)在过度的期(qi)待与自(zi)我束缚中(zhong)，渐(jian)渐失去了(le)对真实自我(wo)表达的勇气(qi)和(he)信心。那种被外界标(biao)签(qian)所束缚的状态，让人对(dui)自