在快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随着年龄(ling)的增长和(he)不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足的(de)问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题