在(zai)快节奏(zou)的现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松(song)、骨折(she)等(deng)健康问题