现代人生活的压力与草一下的(de)诞生在如今快节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社(she)交、生活的各个方(fang)面(mian)都(dou)在(zai)不断地(di)向我(wo)们提出更高(gao)的要求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接(jie)每